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2011/02/27

いざ、南鎌倉

まぁ、タイトル倒れに終わったんですがね(苦笑)。

さて、結石は未だ出てないのですが、以前ほど悶絶する痛みもなくなってきたので、せっかくの晴天を有効活用。

昨秋頃から巷で大好評で、今春からブレイドで連載が始まるらしい、松本規之さんの「南鎌倉高校女子自転車部」の舞台になるであろう、鎌倉までひとっ走りいってきましたよ。

とはいえ、ウチからだとアップダウンはともかく、走行距離は15キロくらいしかないんですけどね。結構近い。
せっかくなので、あちこち回ってこようと思ったのですが・・・

まず、コースを地図上で近そうだからと環状3号から4号にスイッチしたのがケチの付き始め。
・オール片側2車線以上の3号に対し、4号はほとんど1車線。路側帯も狭く、信号待ちや渋滞車両の脇を進むことも出来ず、ペースが上がらない。
・大船側から鶴岡八幡宮に向けての道路も狭くて渋滞、しかも観光客が多く、歩道も走れない(しまいには押して歩きました・・・)
・そして北鎌倉~学園高校あたりの坂(特に帰り)が大変(笑)。

ミスが重なり、なんと15キロに2時間もかかってしまい、帰りも同様と考えると時間に余裕がなく、鶴岡八幡宮と鎌倉駅に着いた所で引き返すことに。

Kamakura_hachiman Kamakura_station

せめて大仏くらいは見て帰りたかったところです。
そのうち、リベンジしてこよう。

帰りは環状3号で。4号に比べれば、かなり快適でした。時間も短縮できたかな。
つぎはこちらか、横須賀側から鎌倉入りしてみようと思います。

走行距離は、納車後そろそろ200kmになるのですが、SuperSix5、いいですね。よく走る割りに疲れも少ないかも(尤もそんなに踏んでませんが)。
パッド入りパンツのおかげか、特に穴の空いていないサドルでも、(そんなに)お尻痛くなりませんし。

ただ、タイヤがどうもゴロゴロガタガタな感じwなので、コンチを発注した雪風さんに触発されて、ミシュランのPro3 Race Foldingを獄長に注文してしまいました。

交換したらどんな感じになるのでしょうか、楽しみ。

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2011/02/22

ペイン・コントロール

というわけで、先週後半から尿管結石で悶絶中。

まぁ、今日は痛むことも少なくなったのですが、まだ石は出ていないと思われるので、要注意状態です。

この痛み、尿管が石で詰まって、腎臓に尿がたまって圧迫されることによる痛みなのですが、これが本当に痛い。
最盛期には、激痛で七転八倒・・・どころか脂汗を流すのみで、動くことさえ出来ません。

幸い、身近に(笑)石持ちの人間が多かったためか、痛み出しから通常の腹痛と違うのがわかり(背中から痛くなる、吐き気を催すなど)、這っていった病院で「結石かも」と申告できたので、診断も早くて助かりましたが、仕事中に痛み出したら対処不能なので、3日も休んでしまいました。

現在は、石を溶かす薬、尿管を広げる薬を処方され、痛みが来たときのために座薬の鎮痛消炎剤を貰ってます。

んで、この鎮痛消炎剤、最初5本しかもらえなかったため、本当に痛くなったときしか使えず、しかも投与間隔を5時間あけるようにといわれているのに2時間しか効かず(苦笑)、残り3時間は激痛にさいなまれる仕儀に。先生には、体格がいいから早く切れるのかもといわれましたが、こちらとしてはたまらない。
10本貰って、ようやく予防的に使える余裕が出て助かっています。

あと、身近にあるクスリで効く物はないかと、ためしに飲んでみた頭痛薬のナロンエースが、意外とよく痛みを緩和してくれたので、安心感が段違いに向上。
偏頭痛対策に常備している薬なのですが、ホント脚を向けて寝られない。
先生に聞くと、ナロンエースは結石の痛みにも効くし、頭痛のときに併用しても問題ないらしいので、安心です。

あとは、座薬とナロンエースで痛みを散らしながら、日々大量に水分を摂り、石が落ちるのを待つだけなんですが、未だ生まれてきませんw 薬の処方量は2週間分以上。それくらいはかかるということなんですかね・・・

飲酒も止められておらず、運動も奨励されているので(自転車よりは歩行がいいらしいですが)、飲みすぎや脱水にならない程度に、がんばろうと思います。

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2011/02/21

ミサカはミカサは

というわけで、ツイッターで滑ったタイトルをもう一度(しつこい

SUPERSIX5の納車後、一ヶ月。試走~あちこちいった記録の一部など。

購入時に一応SPDペダルとシューズは買ったんですが、慣れるまではということで、jackさんから借りた片面フラット片面SPDペダルを装着中(現在これが固くてはずせない状態だったり)。

試走は納車翌週(1/15)、例によって八景島まで。真冬のことで、気温は5℃くらい(笑)。基地外沙汰ですねー。
帰りは、近所の坂(最大斜度21%)を登るのがいやだったので、わざわざ根岸まで戻り上大岡を通過して帰宅。大回りで距離は稼げましたが寒いわ大汗はかくわ腹は冷えるわ、上大岡で渋滞につかまり、バスの後ろでひどい目に合うわ。

111m

次いで、翌々週の週末(1/29,30)。29日は完熟走行の続き、30日はクリート初装着。八景島から横須賀方面に行ってみようと南下したら、八景島手前で吹雪にあい、引き返すハメに(笑)。気温は2℃まで下がったらしい。
仕方ないので北上し、本牧市民公園(三渓園)に。しかし公園は工事中で中に入れず、栄養補給に缶入りコーンスープ飲んで帰還。
上大岡あたりの道路の混雑に嫌気がさしたので、この週末は自宅近くの坂にチャレンジ。ブロンプトンよりは軽く上がれましたが、脈拍160越えるとおじさんにはきついっす。

124m

そして2/5、夕方から飲みに行く予定だったので、日中に先週いけなかった横須賀方面へ。
目的地はここ↓(=タイトル<しつこい)。

128m

まぁ、無事に着いたはいいんですが、結構疲れたのか後半クリート外すのを忘れたり、外したのと反対に傾いたりと、立ちゴケ寸前になったこと数度。幸い、ロックを最弱にしておいたので、寸前に外すことができて倒れることはありませんでしたが、SPDに慣れるのにはもう少しかかりそうです。

そして三笠公園ですが、自転車は走行も持ち込みも禁止。駐輪場所はあるんですが、ただの空き地で固定できないため、軽いロードバイクは事実上駐輪不能(笑)。よって、写真は門の外から撮ったこれのみですw(挙動不審すぎましたwww)

129m

この日、横浜への帰り道は北上するので、ほぼ向かい風だったのですが、ふと後ろを見ると3人ほどライダーさんが付いてきててびっくり(笑)。いくら俺が横に広くて(泣)風除けにちょうど良いとはいえ、疲れた初心者の後ろに付くなんて命知らずなw

しかし小心者の俺は一生懸命引いてしまってたり。
機材とウェアは初心者じゃなかったし、腹は出てたけど(笑)。
途中八景島のほうに曲がらなければ、脚が切れていたかも(苦笑)。

さて、今週は結石痛がアレなのでお休みでしたが、2月も終わりとなり、そろそろ春も近いですね。早く結石出して、安心して走りに行きたいところです。

そして再発予防に水分摂らないといけないので、ボトルケージも工夫して増設したいところですな~。

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2011/02/18

【報告】cannondale購入(いまさらですが)

twitterでつぶやくばかりで、年末の誕生日以来更新してなかったわけですが、皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。現在私は、尿路結石で左の腎臓が痛くて死にそうです。

ま、結石ごときで死にはしませんがね。尋常でなく痛いだけで。

経験者でないと判らないかと思いますが、同種の痛みは・・・タマを握りつぶされるような感覚とでも言えばいいんでしょうか。Mではない私にとっては、もう勘弁して欲しいところ。

結石の顛末は、また別に書くとして、今日の本題は1月に買ったロードバイクについて。

ついに買っちゃいましたよ「cannondale SuperSix 5 105

Img_4900m

昨夏、BROMPTONを買ったばかりだというのに、さらに大散財です。というのも、BROMPTONで昨夏~秋まであちこち走り回ったんですが、やっぱ遠距離走るのはきついのと、基本的に車道派なんですが、駐車車両をパスするのに速度が足りないのと、なにより一生懸命走ってるのに、ローディにどんどん抜かれること(笑)に、いい加減腹が立ちまして。

晩秋、雪風さんがFELT F5を注文したというのもあって、この際ロード買うかーと、年末横浜のサイクルショップに行って、サイズ測って探してもらったところ、SuperSixのレプリカカラーは4月まで欠品。マットブラックなら年明け納車可能ということだったのでホントは緑色の入ったレプリカカラーがよかったんですが、マットブラックも渋くていいので、即決。
cannondaleにしたのは、仲間内から結構勧められてたのと、好みだったからw(他の候補はほぼ同価格帯のTREK madon 4.5、ピナレロ クアットロでした)。

何事も形から入る世代、もちろんカーボンフレームですよ(苦笑)。

1月10日に納車だったんですが、BROMPTON納車即落車(笑)の教訓を生かすべく、ヘルメットから防寒ジャージ・レーパン、ウィンドブレーカのフル装備、しかし、自転車乗らないでの店までの道中が恥ずかしかったのは秘密。

それでも、初めてのロード、ポジションになれず息がきついわ、厳寒の中なのに大汗だわで、息も絶え絶えに10km走って、無事帰宅。これで俺もうんこローディの仲間入りを果たしたわけでした。

その後は徐々にポジションにも慣れ、50km走っても尻(股)が痛くなることもなく、厳寒の中、週末走ってはや1ヶ月。次の目標は、鎌倉周遊あたりかな、といったところで、痛みが限界ですクスリ入れて寝ますきょうはこれまで。

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